Cuando escribo esto, es 10 de enero del 2022 a las 15h50 en la Ciudad de México, el año ya comenzó hace una semana, y no sé a ti, pero a mi me cuesta enfocarme en lo que quiero lograr la primera semana del año, o más bien poner en perspectiva, escribir y crear un plan para empezar el año.

En mis 20 años de vida corporativa me acostumbré a hacer el plan del año, con muchos meses de anticipación, hoy en día como solopreneur, mi cabeza no para de crear planes, y planes y planes cada cierto tiempo, entonces me cuesta en enero decidir que esto y solamente esto voy a hacer durante el año.

Por otro lado, sobre todo con mis dos últimos grupos de clientes desarrollando Coaching de Carrera, hemos hablado tanto sobre el miedo que pensé, muchas personas sienten miedo al enfrentar sus planes anuales o sus “no” planes anuales, por lo que hoy decidí dos cosas:

Conversar contigo sobre “EL MIEDO” y dejarte una serie de preguntas para que puedas empezar el año poniendo objetivos y planes a tus sueños.

Primero el MIEDO, en el 2021 me mudé de país, por cuarta vez en los últimos 11 años….

Mi carrera como Coach en Chile, y a pesar de haber empezado la época pandémica, iba viento en popa, pero la mudanza y mil temas personales sucedidos en los primeros seis meses del año hicieron que mi resultado en valores no sea mayor a 2K.

Estaba realmente molesta conmigo misma.
Pero a pesar de todo el miedo y la frustración, estaba comprometida.
Nunca se me pasó por la cabeza la idea de dejar de ser Coach… aunque a veces un poquito 🙂
Puedes estar asustado y comprometido…
Puedes estar enojada pero tener una misión…
Mucho ha cambiado para mí en la última década.
Al principio del año pasado y más de una vez las cosas han parecido bastante desesperadas.
Más, puedo ver ahora que Ser Coach es un juego a largo plazo.

Comprométete con el largo plazo.
Puedes hacerlo asustado o con miedo.

No pasa nada, si hoy el miedo es tu compañero… puedes usarlo a tu favor si de verdad estas comprometido con el objetivo que quieres lograr. Mis últimos seis meses del año fueron explosivos y multipliqué por 10 mis ingresos. Simplemente me enfoqué y comprometí al máximo.

Mi segundo ofrecimiento… dejarte una serie de preguntas para que puedas empezar el año poniendo objetivos y planes a tus sueños:

EL PASADO

Mira hacia atrás en los últimos 12 meses. Revisa tu calendario. Revisa tu cuenta bancaria.

• ¿De qué estás más orgulloso, personal y profesionalmente?
• ¿Qué fue lo más difícil que tuviste que superar? ¿Qué aprendiste de esto?
• ¿Qué y quién te dio más energía?
• ¿Qué y quién te agotó más?
• ¿Qué y a quién sigues tolerando?
• ¿Cuáles fueron las 1-3 actividades o hábitos que crearon el 80% de tu éxito, felicidad y salud?
• ¿Quiénes fueron las 3-5 personas que te ayudaron a producir el 80% de tus resultados? (Clientes, colegas, amigos, seres queridos).
• ¿Cuáles fueron las 1-3 actividades o hábitos que crearon el 80% de tus problemas, infelicidad o mala salud física o mental?
• ¿Qué objetivo no cumpliste? ¿Qué se interpuso en el camino para lograr tu objetivo?
• ¿Cómo eres diferente al final de este año de hace 12 meses?
• ¿Qué coincidencias, momentos afortunados o milagros ocurrieron este año? ¿Cómo los creaste?
• ¿Qué es una cosa en la que invertiste tu dinero que te proporcionó el mayor valor?
• ¿Cómo desperdiciaste la mayor cantidad de dinero?
• ¿De qué estás agradecido?

• ¿Cuál es tu Zona de Genio? (Aquello en lo que eres mejor, y es tan fascinante que se siente sin esfuerzo).
• ¿Qué le falta a tu vida y/o negocio? ¿Y cómo lo mantienes fuera?
• ¿Qué estás tolerando? (Si una actividad, una persona o un hábito en tu vida es un 7/10 o menos, lo estás tolerando).
• ¿Cuáles son las 1-3 cosas principales de tu lista que has estado postergando durante semanas, meses o incluso años?

 

“Para lograr grandes resultados, se necesitan dos cosas:
un plan y poco tiempo”.
– Leonard Bernstein

Imagina que han pasado 3 años y fueron los mejores 3 años de tu vida…

¿Cuáles fueron las 1 o 3 metas principales que lograste que te dieron un tremendo sentido de orgullo, éxito y felicidad?

Si dentro de 3 años estás decepcionado con tus resultados, ¿por qué será? (Seamos honestos, siempre sabemos de antemano por qué fallaremos en algo).

RESPONDE ESTO PENSANDO EN EL 2022

• ¿Cuales son tus objetivos de inicio? (Si solo te permitiera enfocarte en una meta el próximo año, qué meta sería más probable que garantizara que todas las demás metas se cumplieran, incluso si no fuera posible trabajar en ellas).
• ¿Quién quieres SER a finales del próximo año?
• ¿Qué es lo que quieres empezar a hacer el próximo año?
• ¿Qué es lo que quieres dejar de hacer el próximo año?
• ¿Quién en tu vida merece más atención el próximo año?
• ¿Cuál es una palabra u oración que resume tus objetivos del próximo año?

Grandes preguntas merecen grandes respuestas. Reserva un tiempo significativo para revisar este año y crear el próximo. Tendrá un gran impacto, te lo prometo.

Si quieres hacer el ejercicio de objetivos conmigo puedes buscarme y conversamos. Antes de despedirme, dime:

¿Cuáles fueron los 3 insights que tuviste contestando estas preguntas?