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Ejercicio sobre propósito

Ya que proviene del corazón o técnicamente del sistema límbico, el PARA QUÉ nace de tus experiencias pasadas; es la suma total de las lecciones que aprendiste, las experiencias que tuviste y los valores que adoptaste mientras crecías. Lo vas a encontrar buscando historias que revelen quién ERES en tu mejor forma natural. Algunas pautas para recopilar el tipo de historias que te llevarán a tu PARA QUÉ:
  • Piensa en experiencias específicas y personas en tu vida que realmente hayan moldeado quién ERES hoy.
  • Dado que Tu PARA QUÉ proviene de Tu pasado, que es el período desde tu nacimiento hasta ayer, puedes dibujar sus historias en cualquier momento entre esos marcadores.
  • El objetivo del ejercicio de recopilación de historias es terminar con al menos cinco historias que consideres las más impactantes de tu vida.

Paso 1 de 4

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En esta línea de tiempo escribe seis historias que hayan marcado tu vida.
  • Las tres historias de la parte superior corresponden a aquellas que tengan un significado positivo en tu vida y te traigan emociones como la alegría, esperanza, amor… es decir de las “buenas”.
  • Las tres historias de la parte inferior en cambio corresponden a aquellas que tengan un significado de aprendizaje en tu vida y te traigan emociones como la tristeza, quizá enojo, es decir de las “malas”.

Este ejercicio no lo puedes realizar sola, necesitas a alguien que vea desde afuera las historias que estás dispuesta a analizar y que te haga preguntas para que puedas tener los hechos y significados más profundos de tu corazón.

 

 

Recuerda llenar el cuestionario antes de finalizar la lección.